Waldbaden
So., 02. Mai
|kamagotti
In den Frühlings- und Sommermonaten heißt es wieder: Ab in den Wald, zum Waldbaden (Shinrin Yoku).
Zeit & Ort
02. Mai 2021, 10:30 – 14:30
kamagotti, Fabrikschleichach, 96181 Rauhenebrach, Deutschland
Über die Veranstaltung
In den Frühlings- und Sommermonaten heißt es wieder: Ab in den Wald, zum Waldbaden (Shinrin Yoku). Unsere Waldbadewanne liegt ca. 30 Minuten vor Bamberg, im kleinen Örtchen Fabrikschleichach im Steigerwald. Einmal eingetaucht erleben wir: Achtsamsein, atmen, meditieren und den Wald mit all seinen positiven, gesundheitlichen Aspekte. Als ausgebildete Waldgesundheitstrainerin führe ich dich 2 Stunden durch den wunderschönen Buchenwald und in deine Achtsamkeitspraxis hinein - ganz eng verbunden mit der Natur, dem Wald und jedem einzelnen Baum.
Ziehe dich dafür am Besten im Zwiebellook an: Wir sind ca. 4 Stunden unterwegs, mit langsamen Bewegungen. Im Wald ist es tendenziell etwas kühler als außerhalb.
Ich freu mich auf dich. Deine Kathi
PS: Im Nachgang bietet sich ein kleiner Abstecher ins cafe Ton in Fabrikschleichach an: Bei leckeren Kaffee- und Teespezialitäten und hausgemachten Kuchen (u.a. vegan und glutenfrei) kannst du dein Waldbad nochmal Revue passieren lassen.
PPS: Die genaue Adresse lautet: 96181 Fabrikschleichach Treffpunkt Dorfmitte um 10:30 Uhr.