Wellness Yoga Retreat

Willkommen  beim Yoga Retreat "Finde deine innere Kraft" im malerischen Bio- &  Wellneshotel STURM in der Rhön! Vom 22. bis zum 24. März 2024 laden wir  dich herzlich ein, deine innere Stärke zu entfesseln, dich selbst zu  ermächtigen und deine Urkraft zu aktivieren.

Dieses Retreat bietet  dir die Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und dich auf  eine ganz besondere Reise der Selbsterkenntnis zu begeben. Das Bio-  & Wellnesshotel STURM, eingebettet in die idyllische Landschaft der  Rhön, ist der perfekte Rückzugsort, um Körper, Geist und Seele zu  regenerieren.

Während des Retreats erwartet dich ein  abwechslungsreiches Programm, das von erfahrenen Yogalehrern geleitet  wird. Du wirst an dynamischen Yogasessions teilnehmen, die speziell  darauf abzielen, deine innere Stärke und eigene Energie zu aktivieren.  Die Yogastunden umfassen sowohl kraftvolle Asanas (Körperhaltungen) als  auch Atemübungen und Meditationen, um eine ganzheitliche Balance  herzustellen.

Das Bio- & Wellnesshotel STURM bietet nicht nur  eine einladende und ruhige Atmosphäre, sondern auch eine köstliche,  gesunde (vegetarische & vegane) Küche. Während des Retreats werden  wir uns mit leckeren Mahlzeiten (Brunch & Abendessen) verwöhnen  lassen, zubereitet aus frischen, biologischen und regionalen Zutaten.

In  deiner Freizeit kannst du die herrliche Umgebung erkunden, Spaziergänge  in der Natur unternehmen oder im hoteleigenen Wellnessbereich  entspannen. Es gibt auch die Möglichkeit, an optionalen Ausflügen  teilzunehmen, um die umliegenden Sehenswürdigkeiten der Rhön zu  entdecken.

Das Yoga Retreat "Finde deine innere Kraft" im Bio-  & Wellnesshotel STURM ist eine einzigartige Gelegenheit, um dich von  innen heraus zu stärken und deine Urkraft zu aktivieren. Schließe dich  uns an und erlebe die transformative Kraft des Yoga in einer der  schönsten Regionen Deutschlands. Melde dich noch heute an und sichere  dir deinen Platz für dieses unvergessliche Retreat!

PS: Das  Retreat ist krankenkassenzertifiziert, d.h. du kannst für die  Yogastunden (ohne Unterkunft) eine bis zu 100%ige Erstattung durch deine  Krankenkasse beantragen - frage am besten direkt bei deiner  Krankenkasse an (Kurs-ID: KU-ST-8GQNS4)

Die Unterkünfte:

Die  wunderschönen Zimmer des Bio- & Wellnesshotels STURM in der Rhön  beinhalten Halbpension, d.h. die Übernachtung mit Frühstücksbuffet, das  Abendessen, kostenfreie Internetnutzung und die freie Nutzung des  Rhön-SPA. Leihweise erhältst du in deinem Hotelzimmer einen Bademantel  und eine SPA-Tasche.

• 5x Einzelzimmer inkl. Yogaprogramm à 535,00 € (EarlyBird-Ticket bis 31. Oktober 2023) bzw. 590,00 € (regulär)
• 8x Doppelzimme inkl. Yogaprogramm à 500,00 € (EarlyBird-Ticket bis 31. Oktober 2023) bzw. 555,00 € (regulär), Preis pro Person

Du  bekommst zwei Rechnungen: Wir stellen dir eine Rechnung für das  Yogaprogramm direkt nach Buchung, die Unterkunft ist dann vor Ort zu  bezahlen.

Mehr Information zur Unterkunft findest du unter: www.hotel-sturm.com

Das Programm:

Freitag, 22. März 2024:

• 16:30: Begrüßung und Vorstellung
• 17:00 Uhr: Yoga und Meditation
• 18:15 Uhr: Abendessen

Samstag, 23. März 2024:

• 09:00 Uhr: Yoga & Meditation
• 10:15 Uhr: Brunch
• 13:30 Uhr: Energie-Workshop
• 18:00 Uhr: Yoga & Meditation
• 19:15 Uhr: Abendessen

Sonntag, 24. März 2024:

• 09:00 Uhr: Yoga und Meditation
• 10:15 Uhr: Brunch
• 13:00 Uhr: Abreise

Bist du dabei oder hast noch Fragen?

Dann  melde dich gerne per eMail mit deinem Reservierungs- und Zimmerwunsch  bei uns via kathi@yoga-vidya-bamberg.de oder ruf uns an unter +49 951 3016382.

Wir freuen uns dich!

Dein Yoga Vidya Bamberg, kamagotti Yoga im Steigerwald und das Bio- & Wellnesshotel STURM

Hinweise:

• Das  Retreat ist für Anfänger und schon geübte Yogis gleichermaßen geeignet -  neben der Entspannung wollen wir aber auch ab und an ins Schwitzen  kommen. Dabei entscheidet jeder für sich, wie weit er oder sie gehen  möchte - ganz im Sinne von ahimsa (Nichtverletzen, auf seine Grenzen achten).
• Es gibt Matten und Kissen vor Ort. Wenn du gerne mit deinem eigenen Equipment praktizierst, bringe es gerne mit.
• Für unsere Yogasessions benötigst du bequeme Kleidung und ggf. eine Trinkflasche.
• Für den Natursee Badesachen nicht vergessen.